groenteslierten, glutenvrij,

Sliertjes groenten

Wilt u meer groenten in uw maaltijd? Of wilt u koolhydraatarm of glutenvrij eten? Maak dan eens spaghetti van groenten als vervanging van (een deel van) de pasta.
Courgette is hier bijvoorbeeld goed voor te gebruiken, maar ook van wortel en zelfs prei kunt u groentenspaghetti maken.
Een spiraalsnijder of een juliennesnijder is ideaal om groenten snel en eenvoudig in dunne slierten te snijden.
Spaghetti van courgette is heerlijk met een bolognesesaus, in lange dunne repen gesneden prei is lekker met een Oosterse saus.
 

Geef een reactie

Plain text

  • Geen HTML toegestaan.
  • E-mail- en internetadressen worden automatisch aanklikbaar.
  • Regels en alinea's worden automatisch gesplitst.
CAPTCHA
Voer de CAPTCHA in om aan te tonen dat dit geen geautomatiseerde actie is.