Gulle lach goed voor het hart

Dat blijkt uit wetenschappelijk onderzoek door een team van hartspecialisten rond de Amerikaanse cardioloog Michael Miller van de Universiteit van Maryland. De studie heeft aangetoond dat lachen kan beschermen tegen hart- en vaatziektes.

In het Engels bestaat er zelfs een uitdrukking voor: You can laugh your heart out Hetgeen zoiets betekent als: ‘Je lacht je gek’.

Doctor Michael Miller liet een aantal vrijwillige onderzoekspersonen in een ontspannen situatie naar zowel humoristische, dolkomische- als oorlogsfilms kijken, en analyseerde vervolgens via een echo in het bloedvat in een bovenarm wat dat voor veranderingen te zien gaf in de bloeddoorstroming. Bij de lach, gier- en brulfilms bleken de aders zich gemiddeld  22 procent sneller dan normaal te verwijden. Bij de oorlogsfilms daarentegen vernauwde de ader zich juist. Wie veel lacht, lijkt dus minder kans te hebben op hart- en vaatziektes en op een beroerte of embolie.