Hoi Amyll,
Omdat ik behoorlijk wat medicijnen gebruik, hart- , long- en levermedicatie, maak ik gebruik van een medicijnverdeeldoosje. 1 Keer in de week vul ik dit. ’s Morgens staan de medicijnen bij mijn ontbijtbordje en ook de rest van de dag staan ze in het zicht. Het is heel belangrijk om consequent je medicatie op vaste tijden in te nemen. Zo bouw je een spiegel op. Hoe komt het dat je de betablokkers vergeet? Onderschat je de noodzaak? Heb je moeite met het feit dat je medicijnen moet slikken?
Zoals Ali als tip geeft kan een instelling/wekker op je mobiel ook een hulpmiddel zijn.
Hartegroet,
Annemarie
