Hoi Alwin,
Voor mij alweer 5 jaar geleden dat ik geopereerd benen ben 49 jaar oud. Ik wist vanaf mijn 16de al dat ik deze operatie kon verwachten.
Klein advies, Neem eerst de ruime tijd om je lichaam te laten genezen en luistert goed naar je lichaam. Ga onder goede begeleiding je sport weer op pakken. Ik sport 3x per week. Doe zelf aan bodypump en spinning achter elkaar en doe dit 2x per week en 1x per week Fitness gecombineerd met CX Works. Dus komt allemaal wel goed. Succes
