Vitamines: beter eten dan smeren

Vitamines zijn belangrijk voor de huid en worden daarom vaak toegevoegd aan crèmes en shampoo. Maar helaas werkt dat niet zo goed: onze huid vormt een natuurlijke barrière tegen het binnendringen van stoffen.
U kunt uw huid dus beter van binnenuit voeden. Want vitamines die via de voeding in het lichaam worden opgenomen, vinden ook de weg naar de huid en daar kunnen ze hun goede werk doen.
Zo is vitamine C belangrijk voor de vorming van collageen, dat zorgt voor een stevige huid. En vitamine A is betrokken bij de vorming van nieuwe huidcellen.
Door gezond te eten, doet u uw gezondheid niet alleen een plezier maar laat u ook uw huid stralen. 
 

Geef een reactie

Plain text

  • Geen HTML toegestaan.
  • E-mail- en internetadressen worden automatisch aanklikbaar.
  • Regels en alinea's worden automatisch gesplitst.
CAPTCHA
Voer de CAPTCHA in om aan te tonen dat dit geen geautomatiseerde actie is.