Ja het gaat eigenlijk met het stoppen goed met mij wat minder haha. De eerste dag viel nog wel mee tot n uurtje of 1 in de middag. Aangezien ik alleen ben met 3 jonge kinderen is het behoorlijk hectisch bij ons thuis. Normaal lastte ik rustmomentjes voor mezelf in met n kopje koffie en n sigaretje en dat kan dus niet meer. Maandag heb ik dus ook geprobeert om mezelf constant bezig te houden en niet eens even 5 minuutjes te gaan zitten want dan denk je er weer aan. De avond was het moeilijkst, kinderen in bed en ja daar zit je dan op de bank. Het bleef maar door mn hoofd spoken. Telkens als ik trek kreeg zei ik tegen mezelf je bent aan het stoppen het hoort erbij. Maar een sigaret opsteken heb ik niet meer gedaan!
Dinsdagochtend de 2 de dag heb ik meteen een nicotinepleister opgeplakt. Omdat ik toch vind dat een beetje hulp geen kwaad kan in mij sitiuatie 3 jengelende kinderen rondrennen een druk huishouden en dan nog de stress van het stoppen….. Nou ik blijk dus overgevoelig te zijn voor die pleisters , ik kreeg zweetaanvallen en misselijk tot overgeven toe. Ik heb de huisarts toen gebeld en de assistente zei doodleuk ja ik weet het niet ik heb er geen verstand van. Vraag maar na bij de apotheek. Naja het zal wel dacht ik hup pleister dr af en zo proberen. Ik heb me dus lichamelijk flink ziek gevoeld. En ik vind het nog moelijk hoor ik ben er van overtuigd dat ik niet meer ga roken ik wil stoppen maar het is heel moelijk omdat het niet alleen die sigaret is waar je vanaf moet van alles eromheen. Uitpuffen moet nu zonder sigaret, na het eten is ook zon rotmoment en sochtends vind ik ook heel lastig. Ik merk wel dat ik niet kan ontspannen zonder mn sigaretten maar ik denk dat dat vanzelf wel weer komt.
