Het lucht op om te lezen hoeveel mensen dezelfde klachten hebben. Ik heb ook al jaren dat mijn hart reageert op wat er in mijn maag gebeurt: boeren of geborrel? Overslagen of hartkloppingen!
Ik kan er inmiddels een beetje (heel klein beetje!) mee leven. Kleinere maaltijden, regelmatig bewegen, psyllium en venkelthee helpen ook. Maar het belangrijkste is stress verminderen.
Ik weet dat het niet gevaarlijk is, maar als ik in zo’n Roemheldfase zit word ik toch altijd weer bang.
Sterkte iedereen!
