Wereldhartdag: zeven lessen over het vrouwenhart

Aandoening Behandeling Leefstijl Mentale vitaliteit dinsdag 29 september 2026

Vandaag is het Wereldhartdag

Het internationale thema van Wereldhartdag 2026 is ‘Don’t Miss a Beat’: herken de signalen, bescherm je hart en vraag om aandacht en actie. Dat sluit nauw aan bij de boodschap van onze vrouwenhartreeks.

Daarom zette Hartpatiënten Nederland de afgelopen zeven dagen het vrouwenhart centraal, in navolging van de Belgische Cardiologische Liga. Elke dag bespraken we een ander onderwerp. Samen laten die berichten zien waarom kennis over het vrouwenhart zo belangrijk is.

Pijn op de borst blijft een belangrijk alarmsignaal. Ook bij vrouwen is druk of pijn op de borst het meest voorkomende symptoom van een hartinfarct. Daarnaast kunnen kortademigheid, misselijkheid, koud zweet of pijn in rug, nek of kaak optreden. Soms staan die andere klachten meer op de voorgrond. Vermoed je een hartinfarct? Bel direct 112.
Je gezondheidsgeschiedenis telt mee. Hoge bloeddruk, zwangerschapsvergiftiging of zwangerschapsdiabetes tijdens een zwangerschap kunnen wijzen op een hoger risico op hart- en vaatziekten later in het leven. Bespreek zulke complicaties met je huisarts, ook als de bevalling al jaren geleden is
De overgang is een goed moment om stil te staan bij je risico. Rond deze levensfase kunnen onder meer bloeddruk en cholesterol veranderen. Schrijf nieuwe of terugkerende klachten niet automatisch toe aan de overgang
Hartklachten zijn niet altijd zichtbaar als een vernauwing in een groot bloedvat. Ook de kleine kransvaten of vaatkramp kunnen een rol spelen. Juist dit jaar is daarin een belangrijke stap gezet. Een nieuwe wereldwijde definitie erkent nu nadrukkelijker verschillende oorzaken van een hartinfarct die relatief vaak bij vrouwen voorkomen. Ook worden verschillen tussen vrouwen en mannen bij het beoordelen van het bloedonderzoek beter meegenomen. Blijven klachten bestaan terwijl een eerste onderzoek geen duidelijke verklaring geeft? Bespreek met je behandelaar wat er is onderzocht
Hoge bloeddruk voel je meestal niet. Meten is de manier om te weten hoe hoog je bloeddruk is. Vraag je huisarts welke controles bij jouw situatie passen
Een ‘gebroken hart’ is een echte hartaandoening. Het takotsubo syndroom kan na emotionele of lichamelijke stress ontstaan en op een hartinfarct lijken. Het kan ernstig verlopen; die diagnose kun je zelf niet stellen
Hartfalen heeft meer dan één vorm. Bij sommige mensen is de hartspier te stijf om zich goed te vullen, terwijl de gemeten pompfunctie normaal lijkt. Kortademigheid, vermoeidheid en dikke enkels kunnen redenen zijn om je huisarts te raadplegen

De World Heart Federation vraagt op Wereldhartdag aandacht voor signalen die gemakkelijk worden gemist. Daar sluiten wij ons bij aan. Ken je risico, neem veranderingen in je gezondheid serieus en zoek tijdig hulp. Het vrouwenhart verdient ook na deze themaweek onze bijzondere aandacht.

Verder lezen op onze website: Aandacht voor het VrouwenHart is van levensbelang

Bronnen:

Terug naar overzicht

Printen

Onze zorgboeken

Hulp en inzicht voor hartpatiënten en hun naasten

Onze zorgboeken Je hart, je leven staan vol met handige tips en duidelijke informatie voor hartpatiënten en hun naasten. Ze bieden steun en helpen je op weg naar een gezonder en fijner leven. De boeken zijn binnenkort beschikbaar als papieren versie en e-book.

Heb je vragen of wil je alvast je interesse doorgeven? Neem contact met ons op.

Neem contact op

Altijd op de hoogte blijven

Wil je altijd op de hoogte blijven van het laatste nieuws, tips en belangrijke informatie voor hartpatiënten en hun naasten? Met onze nieuwsbrief ontvang je regelmatig updates rechtstreeks in je inbox. Zo mis je niets en blijf je goed geïnformeerd! Meld je nu aan.

"*" geeft vereiste velden aan