Vertrouwen in je hart

Aan het einde van het jaar blikken veel mensen terug. Lenn begon opeens over zijn gezondheid. “Als ik terugkijk, dan denk ik dat ik heel het jaar moeier was. Niet alleen in de winter, maar ook in de zomer. Ik had minder energie.”

Ik zeg niks, maar ben het wel met hem eens. Als het kon, lag hij ’s ochtends langer in bed. Ook zocht hij overdag vaker de rust op. “Maar in oktober presteer ik tijdens de inspanningstest vast hetzelfde zoals altijd”, zegt hij. Ik verwacht ook niet anders. Tijdens die fietstest geeft hij alles wat hij in zich heeft. Het is zijn moment om zichzelf iets te bewijzen.

Een fietstest met masker is een inspanningstest op een hometrainer. Artsen meten hoe longen, hart, bloeddruk en zuurstofopname werken terwijl je steeds zwaarder fietst. Zo onderzoeken ze waarom iemand kortademig is of een slechte conditie heeft. “Je draagt een masker over je neus en mond. Dat voelt vreemd. En al die plakkertjes op je borst en armen.”

Met zijn handen stevig op het stuur spant hij zich in om zover mogelijk te gaan. Alleen dan kan de arts een goed oordeel geven. “We zetten mijn hart flink aan het werk. Ik begin meteen wat zwaarder, anders zit je twintig minuten te fietsen. Dat is niet de bedoeling.” In het echte leven rijdt hij op een elektrische fiets, dus dit is op zich al een uitdaging.

Lenn ziet er nooit tegenop. “Het is gezonde spanning. Ik wil die 100 procent halen. Het geeft voldoening als ik weet dat ik hetzelfde aankan als een gezond persoon. Terwijl ik ook weet dat iemand zonder hartklachten zich daarna meteen weer goed voelt.”

De test in het ziekenhuis is een momentopname. Hij weet dat hij daarna uitgeput is. Een gezonde man stapt van die fiets en voelt zich snel weer de oude. Mijn man niet. Eerst even wat drinken en bijkomen op een stoel. En daarna thuis op de bank ploffen met de afstandsbediening in zijn hand, soms zijn ogen half dicht.

Als het tegenzit, heeft hij het de volgende dag ook nog zwaar. Toch maakt het hem niet uit. Want als hij scoort, bewijst hij aan zichzelf dat hij sterk is. En dat geeft hem vertrouwen in zijn hart.

Cilla Schot

Dit artikel verscheen eerder in het Hartbrug Magazine.