Een tosti met kaas en ham is lekker, maar bevat natuurlijk wel behoorlijk wat verzadigd vet. Maak eens een gezondere variant, een tosti met:
Een tosti met kaas en ham is lekker, maar bevat natuurlijk wel behoorlijk wat verzadigd vet. Maak eens een gezondere variant, een tosti met:
- plakjes tomaat en Italiaanse kruiden
- plakjes banaan en honing
- gerookte zalm en een mengsel van halvanaise, citroensap en dille
- gekookte ham, plakjes courgette, reepjes paprika en wat magere geraspte kaas
Laatst aangepast op 24 februari 2010 12.59 uur
Hulp en inzicht voor hartpatiënten en hun naasten
Onze zorgboeken Je hart, je leven staan vol met handige tips en duidelijke informatie voor hartpatiënten en hun naasten. Ze bieden steun en helpen je op weg naar een gezonder en fijner leven. De boeken zijn binnenkort beschikbaar als papieren versie en e-book.
Heb je vragen of wil je alvast je interesse doorgeven? Neem contact met ons op.
Altijd op de hoogte blijven
Wil je altijd op de hoogte blijven van het laatste nieuws, tips en belangrijke informatie voor hartpatiënten en hun naasten? Met onze nieuwsbrief ontvang je regelmatig updates rechtstreeks in je inbox. Zo mis je niets en blijf je goed geïnformeerd! Meld je nu aan.
"*" geeft vereiste velden aan
Misschien ook interessant
Help mee en doneer
Met jouw donatie kunnen we 1,7 miljoen hart- en vaatpatiënten onafhankelijk blijven ondersteunen.
