Uitgebakken spekjes en een snufje zout geven uw stamppot extra smaak.
Uitgebakken spekjes en een snufje zout geven uw stamppot extra smaak.
Toch is het goed uw zoutgebruik wat af te bouwen. Het kost wat tijd om daaraan te wennen, maar met andere smaakmakers lukt het u vast.
– Kies een groentesoort met veel smaak. Maak bijvoorbeeld eens een preistamppotje en roerbak de prei voordat u deze door de aardappelpuree schept
– Bak een gesnipperd uitje mee in de jus voor wat extra pit
– Maal verse peper door de aardappelpuree
– Voeg kruiden toe. Tijm is bijvoorbeeld lekker in een stamppot met gesmoorde rode uien en gemalen komijn kan door de zuurkool
Hulp en inzicht voor hartpatiënten en hun naasten
Onze zorgboeken Je hart, je leven staan vol met handige tips en duidelijke informatie voor hartpatiënten en hun naasten. Ze bieden steun en helpen je op weg naar een gezonder en fijner leven. De boeken zijn binnenkort beschikbaar als papieren versie en e-book.
Heb je vragen of wil je alvast je interesse doorgeven? Neem contact met ons op.
Altijd op de hoogte blijven
Wil je altijd op de hoogte blijven van het laatste nieuws, tips en belangrijke informatie voor hartpatiënten en hun naasten? Met onze nieuwsbrief ontvang je regelmatig updates rechtstreeks in je inbox. Zo mis je niets en blijf je goed geïnformeerd! Meld je nu aan.
"*" geeft vereiste velden aan
Misschien ook interessant
Help mee en doneer
Met jouw donatie kunnen we 1,7 miljoen hart- en vaatpatiënten onafhankelijk blijven ondersteunen.
