MAGNESIUM is een ‘natuurlijke tranquillizer’, die zowel preventief als curatief kan worden toegepast. Het ontspant de spieren, zenuwen en bloedvaten door zgn. repolarisatie en geeft dus meer energie!
HET SYMPTOMEN-BEELD VAN EEN MAGNESIUMTEKORT IS INDRUKWEKKEND:
Algemeen:
> verstijfde, verharde en verkrampte spieren
~ (nerveus) gespannen zenuwen
~ snel en chronisch vermoeid
~ overspannenheid
~ uitputtingsverschijnselen
~ onrust, futloosheid en a-vitaliteit
~ prikkelbaarheid
~ alertheid-concentratie-geheugen- en woordbenoemingsstoornissen
~ kouwelijkheid ten gevolge van doorbloedingsstoornissen (door coronaire en/of perifere vaatverkramping/-vernauwing)
~ duizeligheid (“onvast lopen”)
~ te hoge of te lage bloeddruk (magnesium is een ‘natuurlijke bètablokker’).
Specifiek:
> (drukkende, bonzende) hoofdpijn
~ migraine
~ (pre- en post-)menstruele klachten, pijnen
~ weersgevoeligheid
~ slaapstoornissen, meestal met nare dromen
~ overgevoeligheid voor lawaai en (fel) licht
~ angsten, fobieën en depressiviteit
~ prikken in de benen
~ hartkloppingen en pijnuitstraling rond de hartstreek (door verhoogde prikkelbaarheid van de hartspier- en hartzenuwcellen)
~ darmkrampen (-spasmen)
~ bronchospasmen + astmatische symptomen door hyperreactiviteit van de weefselreceptoren – histamine8; dus diverse allergische reacties
~ osteoporose (poreuze botten t.g.v. verstoorde calcium-magnesium-ratio)
~ verkalking van de nieren (en het hart, op termijn) en steen- + gruisvorming
~ hyperreactiviteit, onhandelbaarheid en nauwelijks te beïnvloeden onrust bij (jonge) kinderen
~ de hik
~ cholesterolverhoging.
Bron:
http://www.fonteine.com/magnesium_tekort.html
Daar is nog veel meer info over magnesium te vinden, oa ook de oorzaken van het ontstaan van een tekort.
.
