Hoofdgerecht voor 2-4 personen. Kook de eieren in acht minuten hard. Laat ze schrikken en afkoelen onder de koude kraan en pel ze. Snijd ze in plakken.
Hoofdgerecht voor 2-4 personen. Kook de eieren in acht minuten hard. Laat ze schrikken en afkoelen onder de koude kraan en pel ze. Snijd ze in plakken.
Boodschappenlijstje:
- 3 eieren
- 100 g groene aspergetips
- ½ kropsla
- 2 rijpe avocado’s
Voor de dressing:
- 3 el olijfolie
- 1 el citroensap
- 1 el crème-fraîche
- Zout en versgemalen zwarte peper
- 1 el bieslook, klein geknipt
Hulp en inzicht voor hartpatiënten en hun naasten
Onze zorgboeken Je hart, je leven staan vol met handige tips en duidelijke informatie voor hartpatiënten en hun naasten. Ze bieden steun en helpen je op weg naar een gezonder en fijner leven. De boeken zijn binnenkort beschikbaar als papieren versie en e-book.
Heb je vragen of wil je alvast je interesse doorgeven? Neem contact met ons op.
Altijd op de hoogte blijven
Wil je altijd op de hoogte blijven van het laatste nieuws, tips en belangrijke informatie voor hartpatiënten en hun naasten? Met onze nieuwsbrief ontvang je regelmatig updates rechtstreeks in je inbox. Zo mis je niets en blijf je goed geïnformeerd! Meld je nu aan.
"*" geeft vereiste velden aan
Misschien ook interessant
Help mee en doneer
Met jouw donatie kunnen we 1,7 miljoen hart- en vaatpatiënten onafhankelijk blijven ondersteunen.
