vrijdag 19 maart 2010

Verschillende voedingsmiddelen bevatten in werkelijkheid minder calorieën dan op het voedingslabel staat. Sommige bevatten zelfs een kwart minder dan gedacht. Het omgekeerde geldt jammer genoeg soms ook.

Groot-Brittannië heeft besloten de calorietelling te moderniseren. Op dit moment gebeurt die nog volgens een systeem uit 1889, dat zal vervangen worden door een meer accurate methode.

“De consument wordt bedrogen door het systeem en krijgt niet de werkelijke energetische waarde te horen”, luidt de redenering. Het nieuwe systeem houdt ook rekening met de calorieën die je verbrandt als je iets opeet of met het stuk dat onverteerd blijft. Dat heet de ‘Netto Metabolische Energie’

Brownie versus muesli
Zo krijgt een stukje brownie (voorheen 250 calorieën) nu evenveel calorieën (275) als een mueslibar (voorheen 300 calorieën), omdat die laatste meer moeite kost om op te eten.

Lees verder op Hln.be

Onze zorgboeken

Hulp en inzicht voor hartpatiënten en hun naasten

Onze zorgboeken Je hart, je leven staan vol met handige tips en duidelijke informatie voor hartpatiënten en hun naasten. Ze bieden steun en helpen je op weg naar een gezonder en fijner leven. De boeken zijn binnenkort beschikbaar als papieren versie en e-book.

Heb je vragen of wil je alvast je interesse doorgeven? Neem contact met ons op.

Neem contact op

Altijd op de hoogte blijven

Wil je altijd op de hoogte blijven van het laatste nieuws, tips en belangrijke informatie voor hartpatiënten en hun naasten? Met onze nieuwsbrief ontvang je regelmatig updates rechtstreeks in je inbox. Zo mis je niets en blijf je goed geïnformeerd! Meld je nu aan.

"*" geeft vereiste velden aan

Yvonne
Aysegül

Misschien ook interessant

Alvast ontzettend bedankt!

Help mee en doneer

Met jouw donatie kunnen we 1,7 miljoen hart- en vaatpatiënten onafhankelijk blijven ondersteunen.