Vier het voorjaar met salades - Hartpatiënten Nederland

dinsdag 30 mei 2017

Met verse lentesalades vier je het voorjaar. Stevige winterkost maakt immers ruim baan voor frisse voorjaarssmaken.

Met verse lentesalades vier je het voorjaar. Stevige winterkost maakt immers ruim baan voor frisse voorjaarssmaken. Smul van de smaak van verse spinazie, pittige radijs, romige asperges, malse tuinbonen, knapperige raapstelen, allemansvriend komkommer of frisse sla. Met voorjaarsfruit zoals aardbeien geeft u salade een kleurrijk tintje.

Lekkere combi’s voor een lunchsalade of bijgerecht bij de avondmaaltijd:

Gekookte krieltjes in de schil met groene asperges, hardgekookt ei, stukjes zalm en verse dille met een mosterd-dilledressing
Raapstelen, radijs, appel, mosterd, verse geitenkaas en een dressing van olie, mosterd en azijn
Plakken gegrilde courgette, doperwten, groene asperges, een dressing van yoghurt met avocadopuree en knoflook, en mozzarella
Spinazie met aardbeien, komkommer en pistachenootjes met een vinaigrette van olie, azijn, mespunt mosterd, mespunt suiker en een snufje peper

Terug naar overzicht

Printen

Onze zorgboeken

Hulp en inzicht voor hartpatiënten en hun naasten

Onze zorgboeken Je hart, je leven staan vol met handige tips en duidelijke informatie voor hartpatiënten en hun naasten. Ze bieden steun en helpen je op weg naar een gezonder en fijner leven. De boeken zijn binnenkort beschikbaar als papieren versie en e-book.

Heb je vragen of wil je alvast je interesse doorgeven? Neem contact met ons op.

Neem contact op

Altijd op de hoogte blijven

Wil je altijd op de hoogte blijven van het laatste nieuws, tips en belangrijke informatie voor hartpatiënten en hun naasten? Met onze nieuwsbrief ontvang je regelmatig updates rechtstreeks in je inbox. Zo mis je niets en blijf je goed geïnformeerd! Meld je nu aan.

"*" geeft vereiste velden aan