maandag 3 mei 2010

Vier tamelijk normale, maar slechte gewoonten zijn samen in staat om een mens twaalf jaar ouder te laten lijken. Dat blijkt uit onderzoek. Bovendien vergroten de vier gewoonten:

roken, teveel drinken, een ongezond dieet en te weinig beweging de kans om jong te sterven aanzienlijk.

De wetenschappers verzamelden 5000 volwassen proefpersonen en volgden hen twintig jaar lang. 314 mensen hielden er alle vier de slechte gewoonten op na en van hen stierf 29 procent tijdens het onderzoek. Van de gezondste mensen – 387 exemplaren zonder enige slechte gewoonte – stierf in diezelfde periode maar 8 procent.

Lees verder op Scientias.nl

Onze zorgboeken

Hulp en inzicht voor hartpatiënten en hun naasten

Onze zorgboeken Je hart, je leven staan vol met handige tips en duidelijke informatie voor hartpatiënten en hun naasten. Ze bieden steun en helpen je op weg naar een gezonder en fijner leven. De boeken zijn binnenkort beschikbaar als papieren versie en e-book.

Heb je vragen of wil je alvast je interesse doorgeven? Neem contact met ons op.

Neem contact op

Altijd op de hoogte blijven

Wil je altijd op de hoogte blijven van het laatste nieuws, tips en belangrijke informatie voor hartpatiënten en hun naasten? Met onze nieuwsbrief ontvang je regelmatig updates rechtstreeks in je inbox. Zo mis je niets en blijf je goed geïnformeerd! Meld je nu aan.

"*" geeft vereiste velden aan

Marly
Yvonne

Misschien ook interessant

Alvast ontzettend bedankt!

Help mee en doneer

Met jouw donatie kunnen we 1,7 miljoen hart- en vaatpatiënten onafhankelijk blijven ondersteunen.