woensdag 28 maart 2018

‘Paas’eieren over? Maak er dan eens gehaktballen met een verrassing van.

Maak er dan eens gehaktballen met een verrassing van. Gehakt is niet het meest slanke vlees dat er is. Door met ei gevulde gehaktballen te maken, zorgt u voor een verrassing aan tafel. Zo’n gehaktbal bevat meteen wat minder calorieën dan met een gewone gehaktbal. Perfect om de hardgekookte eieren op te maken die u van Pasen overheeft.
 
Neem voor 4 personen 4 hardgekookte eieren. Meng 200 gram rundergehakt met fijngeknipte verse kruiden zoals bieslook of peterselie. Verdeel het gehakt in 4 porties en wikkel ieder ei in een portie gehakt. Wentel de balletjes door losgeklopt eiwit van 2 eieren en daarna door paneermeel. Bak de balletjes in een beetje olie tot het gehakt gaar en bruin is.
Onze zorgboeken

Hulp en inzicht voor hartpatiënten en hun naasten

Onze zorgboeken Je hart, je leven staan vol met handige tips en duidelijke informatie voor hartpatiënten en hun naasten. Ze bieden steun en helpen je op weg naar een gezonder en fijner leven. De boeken zijn binnenkort beschikbaar als papieren versie en e-book.

Heb je vragen of wil je alvast je interesse doorgeven? Neem contact met ons op.

Neem contact op

Altijd op de hoogte blijven

Wil je altijd op de hoogte blijven van het laatste nieuws, tips en belangrijke informatie voor hartpatiënten en hun naasten? Met onze nieuwsbrief ontvang je regelmatig updates rechtstreeks in je inbox. Zo mis je niets en blijf je goed geïnformeerd! Meld je nu aan.

"*" geeft vereiste velden aan

Marly
Donna

Misschien ook interessant

Alvast ontzettend bedankt!

Help mee en doneer

Met jouw donatie kunnen we 1,7 miljoen hart- en vaatpatiënten onafhankelijk blijven ondersteunen.