Als je af wil vallen, moet je gewoon minder eten zou je denken. Dat is niet helemaal waar.
Als je af wil vallen, moet je gewoon minder eten zou je denken. Dat is niet helemaal waar. De ene calorie is de andere niet, hebben onderzoekers ontdekt.
De studie die is uitgevoerd door 22 wetenschappers van verschillende universiteiten maakt duidelijk dat het belangrijk is om te kijken naar de voedingswaarden van een product en niet enkel naar de hoeveelheid calorieën als je de kans op ziektes door overgewicht wil verkleinen.
Lees verder op Welingelichtekringen.nl
Hulp en inzicht voor hartpatiënten en hun naasten
Onze zorgboeken Je hart, je leven staan vol met handige tips en duidelijke informatie voor hartpatiënten en hun naasten. Ze bieden steun en helpen je op weg naar een gezonder en fijner leven. De boeken zijn binnenkort beschikbaar als papieren versie en e-book.
Heb je vragen of wil je alvast je interesse doorgeven? Neem contact met ons op.
Altijd op de hoogte blijven
Wil je altijd op de hoogte blijven van het laatste nieuws, tips en belangrijke informatie voor hartpatiënten en hun naasten? Met onze nieuwsbrief ontvang je regelmatig updates rechtstreeks in je inbox. Zo mis je niets en blijf je goed geïnformeerd! Meld je nu aan.
"*" geeft vereiste velden aan
Misschien ook interessant
Help mee en doneer
Met jouw donatie kunnen we 1,7 miljoen hart- en vaatpatiënten onafhankelijk blijven ondersteunen.
