Minder koolhydraten - Hartpatiënten Nederland

dinsdag 7 februari 2017

Ook bij (een risico op) hart- en vaatziekten is het slim om te minderen met koolhydraten.

Ook bij (een risico op) hart- en vaatziekten is het slim om te minderen met koolhydraten. Dat kan het triglyceridengehalte in het bloed verlagen en het goede HDL-cholesterol laten stijgen.

Een mens kan met heel weinig koolhydraten toe, veel minder dan de meeste mensen denken. Minder suiker, snoep, zoete snacks en gezoete dranken is sowieso een goed idee.

Maar ook minder brood en kleinere porties pasta, rijst en aardappelen kan bijdragen aan een goede gezondheid.

Terug naar overzicht

Printen

Onze zorgboeken

Hulp en inzicht voor hartpatiënten en hun naasten

Onze zorgboeken Je hart, je leven staan vol met handige tips en duidelijke informatie voor hartpatiënten en hun naasten. Ze bieden steun en helpen je op weg naar een gezonder en fijner leven. De boeken zijn binnenkort beschikbaar als papieren versie en e-book.

Heb je vragen of wil je alvast je interesse doorgeven? Neem contact met ons op.

Neem contact op

Altijd op de hoogte blijven

Wil je altijd op de hoogte blijven van het laatste nieuws, tips en belangrijke informatie voor hartpatiënten en hun naasten? Met onze nieuwsbrief ontvang je regelmatig updates rechtstreeks in je inbox. Zo mis je niets en blijf je goed geïnformeerd! Meld je nu aan.

"*" geeft vereiste velden aan