Lang stil zitten veroudert lichaam van vrouw met acht jaar

dinsdag 24 januari 2017

Lange tijd stilzitten kan voor oudere vrouwen wel eens schadelijk zijn.

Lange tijd stilzitten kan voor oudere vrouwen wel eens schadelijk zijn. Amerikaanse onderzoekers van de San Diego School of Medicine hebben ontdekt dat het lichaam van iemand die langer dan tien uur per dag zittend doorbrengt, biologisch gemiddeld zo’n acht jaar ouder is. Voldoende bewegen is voor oudere vrouwen dan ook belangrijk om langer gezond te blijven. Dit meldt NU.nl.

De veroudering wordt veroorzaakt in de telomeren van het dna. Deze draadjes die aan iedere chromosoom zitten, rafelen steeds verder totdat de cel uiteindelijk sterft.

Lees verder op Nationalezorggids.nl

Terug naar overzicht

Printen

Onze zorgboeken

Hulp en inzicht voor hartpatiënten en hun naasten

Onze zorgboeken Je hart, je leven staan vol met handige tips en duidelijke informatie voor hartpatiënten en hun naasten. Ze bieden steun en helpen je op weg naar een gezonder en fijner leven. De boeken zijn binnenkort beschikbaar als papieren versie en e-book.

Heb je vragen of wil je alvast je interesse doorgeven? Neem contact met ons op.

Neem contact op

Altijd op de hoogte blijven

Wil je altijd op de hoogte blijven van het laatste nieuws, tips en belangrijke informatie voor hartpatiënten en hun naasten? Met onze nieuwsbrief ontvang je regelmatig updates rechtstreeks in je inbox. Zo mis je niets en blijf je goed geïnformeerd! Meld je nu aan.

"*" geeft vereiste velden aan