Bloemkool, spitskool, winterpeen, uien, knolselderij: ongesneden zijn ze lang houdbaar en dat is natuurlijk handig.
Bloemkool, spitskool, winterpeen, uien, knolselderij: ongesneden zijn ze lang houdbaar en dat is natuurlijk handig. Zorg dat u altijd wat van deze supergezonde groenten in huis hebt om een lekkere maaltijd te maken. Eet minstens 250 gram groenten per dag. Die hoeveelheid hoeft u niet per se bij de avondmaaltijd te eten. Maak ook eens een groentesoep bij de lunch, snoep snacktomaatjes of reepjes paprika tussendoor of bak een boerenomelet vol groenten voor op de boterham. En wat groenten over? In een wokgerecht kunt u eigenlijk alle (restjes) groenten stoppen!
Hulp en inzicht voor hartpatiënten en hun naasten
Onze zorgboeken Je hart, je leven staan vol met handige tips en duidelijke informatie voor hartpatiënten en hun naasten. Ze bieden steun en helpen je op weg naar een gezonder en fijner leven. De boeken zijn binnenkort beschikbaar als papieren versie en e-book.
Heb je vragen of wil je alvast je interesse doorgeven? Neem contact met ons op.
Altijd op de hoogte blijven
Wil je altijd op de hoogte blijven van het laatste nieuws, tips en belangrijke informatie voor hartpatiënten en hun naasten? Met onze nieuwsbrief ontvang je regelmatig updates rechtstreeks in je inbox. Zo mis je niets en blijf je goed geïnformeerd! Meld je nu aan.
"*" geeft vereiste velden aan
Misschien ook interessant
Help mee en doneer
Met jouw donatie kunnen we 1,7 miljoen hart- en vaatpatiënten onafhankelijk blijven ondersteunen.
