Gojibes: lekker, maar verwacht er geen wonderen van

dinsdag 13 december 2016

Als je internet moet geloven, helpen gojibessen bij het afvallen en vertragen ze de ouderdom. Ze zouden zelfs goed zijn voor het humeur en het libido. Het klinkt te mooi om waar te zijn en is allemaal niet wetenschappelijk onderbouwd.

Niet kopen dus? Die keuze moet u zelf maken. Gojibessen zijn wel rijk aan vitamines, mineralen en antioxidanten, maar dat geldt voor meer fruitsoorten.

Deze kleine, ovale, rode bessen kunnen bijdragen aan de variatie in de voeding en zijn ook lekker, bijvoorbeeld door de muesli of over een salade. Maar er is één groot nadeel: ze zijn heel prijzig. Gunstiger geprijsde alternatieven zijn gedroogde cranberries en blauwe bessen uit de diepvries.

Terug naar overzicht

Printen

Onze zorgboeken

Hulp en inzicht voor hartpatiënten en hun naasten

Onze zorgboeken Je hart, je leven staan vol met handige tips en duidelijke informatie voor hartpatiënten en hun naasten. Ze bieden steun en helpen je op weg naar een gezonder en fijner leven. De boeken zijn binnenkort beschikbaar als papieren versie en e-book.

Heb je vragen of wil je alvast je interesse doorgeven? Neem contact met ons op.

Neem contact op

Altijd op de hoogte blijven

Wil je altijd op de hoogte blijven van het laatste nieuws, tips en belangrijke informatie voor hartpatiënten en hun naasten? Met onze nieuwsbrief ontvang je regelmatig updates rechtstreeks in je inbox. Zo mis je niets en blijf je goed geïnformeerd! Meld je nu aan.

"*" geeft vereiste velden aan