Wie kent het niet? Vlak na het eten of in de late namiddag krijg je een vaag hongergevoel. Zin in chocolade, een koekje en niet in een appel of een yoghurtje. Zin in zoet dus, waarbij de minst voedzame snacks het eerst passeren.
Door alle commotie die is ontstaan door de bekendmaking dat het onvrijwillige vertrek van een directeur van de Hartstichting ongeveer 700.000 euro heeft gekost, blijkt dat onze Stichting wederom de dupe is van deze ellende.
Als we de reclames zouden mogen geloven, dan zijn vitamine- en mineraalsupplementen in de winter onmisbaar voor ons en onze kinderen. Vitamines en mineralen zouden namelijk onze weerstand opkrikken en ons beschermen tegen onder meer verkoudheden.
Iedereen voelt zich wel eens schuldig, terecht of onterecht. Blijf er niet te lang mee zitten en overwin je schuldgevoel. Deel je schuldgevoel
Ook al lijken sommige voedingswaren in eerste instantie gezond en beloven reclames dat je leven na het eten ervan nooit meer hetzelfde zal zijn, bij nader onderzoek verliezen ze, zoals de volgende negen, hun glans.
Het eten van pure chocola kan goed zijn voor de gezondheid. Een overzicht van prettige bij-effecten van pure chocolade. Pure chocolade verlaagt het slechte ldl-cholesterol en verkleint de kans op dementie.
Zorgverleners en zorginstellingen zoeken, vinden en waarderen. Daar draait het om bij de nieuwe website ZorgkaartNederland.nl die vandaag, 1 december 2009, live is gegaan.
Met het promoten van lunchwandelen probeert het Nederlands Instituut voor Sport en Bewegen (NISB) ons zover te krijgen dat we tenminste 30 minuten bewegen op minimaal vijf dagen in de week.
Veel vrouwen beginnen te diëten voor de feestdagen, om er zo op hun best uit te zien. Dit maakt echter dat je vermoeid en met weinig energie aan de feestdagen begint, zodat je nog minder van je schoonfamilie kan verdragen.
De Nederlandse samenleving verwaarloost de jeugd en daarmee ook haar eigen toekomst. Ouders willen zelf zo lang mogelijk jong zijn en slagen er daarom niet in om basiswaarden aan hun kinderen over te dragen,
Een kopje Braziliaanse muntthee is een goede pijnstiller. De thee zou even efficiënt zijn als de gangbare pijnstillers uit de apotheek. Al eeuwenlang gebruiken Braziliaanse genezers de hyptis crenata (Braziliaanse munt) om  hoofdpijn,
Heel wat mensen beelden zich in dat ze een slechte adem hebben. Vooral vrouwen zijn daar goed in.Volgens onderzoek van de K.U.Leuven is er bij één op de zes mensen die denken dat ze een slechte adem hebben helemaal niks aan de hand.
Bewezen interventies gericht op gedragsverandering van patiënten zijn er vele zoals psychotherapie, assertive community treatment, tripple P, een Â’stoppen met rokenÂ’ cursussen en leefstijltrainingen. Ze zijn bewezen en toch blijken ze in de praktijk  soms niet te werken.

Pagina's