ik ben een paar weken geleden begonnen met de revalidatie.ik ben bezig met de 4 de week. de eerste 2 weken was 2x in de week in de eerste week ook een fietsproef. 
vanaf de 3de week is de revalidatie traning 3x per week. bestaande uit een uur sport en spel van tennis, voetbal tot wandelen buiten, of fitnes. dan een pauze en een fietstraining ingesteld aan de hand van de fietstest.
nu heb ik tijdens mijn 2de week flinke griep gehad. sindsdien erg pijnlijk met het ademhalen. ik had al het gevoel moeilijker te kunnen ademhalen maar dat kon ook door de spieren die belast waren geweest tijdens de operatie komen en zou wel bijtrekken was me verteld dus ging ik ervanuit dat dat wel zou slijten.
na de griep werd het ook pijnlijk. tijdens het beluisteren van de longen vond de revalidatie arts dat het schuurde. na overleg met mijn cardioloog zouden we bloed prikken ivm misschien een ontsteking/irritatie van de longvliezen. dat kon geen kwaad met inspannen er kon niks stuk. maar belet mij om voluit te kunnen trainen omdat inspanning pijnlijk is. na de uitslagen van het bloedprikken en het een week te hebben aan gekeken is geadviseerd om tijdelijk tot de irritatie/ontsteking over is te stoppen met de revalidatie omdat de revalidatie meeste nuttig is als er geen belemmeringen zijn om voluit te trainen. en met de pijnlijke ademhaling zou ik om de pijn te verminderen sporten onder mijn kunnen. en dat is niet handig om het optimale uit de revalidatie te halen. Helaas kan het wel een week of 6 gemiddeld duren voor zo'n irritatie over is. en door dat minder te belasten kan het ook sneller beteren. 
ik baal er wel van dat het nu hierdoor allemaal wat vertraagd wordt en dit zo hinderlijk is. maar het is ook pijnlijk en dat is niet prettig met de training. 
helaas dus een tijdelijke stop voor mij.