default-header

Re:Trainen na harttransplantatie

Home Forums Sporten Trainen na harttransplantatie Re:Trainen na harttransplantatie

#87583
Anoniem
Inactief

Een hartslag van 60 tot 80 is ook wel heel laag.
Bij mij is is dit 90 bij rust en circa 120 bij flinke inspanning.
Ik heb van mijn cardioloog te horen gekregen dat de duur waarop de hartslag stijgt mogelijk te verkorten is door specifieke cardio training .
Ik overweeg nu toch maar eens een Cardio fitnes club te proberen.

Iemand aanbevelingen in regio Den Haag?