default-header

Re:Hartslag hoger bij traag fietsen dan bij stevig wandelen

Home Forums Help?!? Hartslag hoger bij traag fietsen dan bij stevig wandelen Re:Hartslag hoger bij traag fietsen dan bij stevig wandelen

#89418
volhoudster
Deelnemer

ik heb tijdens mijn cardiotraining bij de fysio,ook eerst gefietst,maar dit gaf steeds problemen,zelfs op een laag wattage.of interval..
op de loopband ging erg goed,ik bouwde het tempo langzaam op.ik liep 5 a 6 kilometer per uur.helling 3 of 4..en dàt kon ik makkelijk een half uur..Ik gebruikte destijds wel bisoprolol.dus moest ik een hogerer inspanning leveren,om mijn hartslag wat op te voeren.
in rust ging het heel goed terug naar normale hartslag.
ik ben 63 jaar en gedottert en een stent geplaatst.ik fiets nu om die rede met een e bike..want met mijn “gewone”fiets krijg ik al vrij snel problemen,zoals pijn op de borst.
gr leny