default-header

is angst normaal…

Home Forums De jongere hartpatiënt is angst normaal… is angst normaal…

#93395
Cls
Gast

Hai
Nou angst is heel normaal hoor!
Ik heb een hartinfarct gehad en binnen drie maanden nog drie keer stents erbij gekregen. Mijn hart is gelukkig minimaal beschadigd. Maar het was bij mij ook op t nippertje allemaal en daarnaast keer op keer fouten gemaakt waar je ook nog eens onzekerder v wordt. Maar angst en alle bijwerkingen v medicatie overheersen iedere dag. Er gaat geen dag voorbij zonder angst.
Alles is anders, stress kan ik niet meer goed aan. In je hoofd spookt er van alles. Ik krijg veel hulp. Iedere week therapie. Maar ondanks dat doe ik wel alles want het heeft geen om te wachten tot er weer iets gebeurt. Als t gebeurt gebeurt t toch! Dus probeer te genieten en verleg je grenzen. Ik durf bv niet te vliegen maar heb toch n vliegvakantie geboekt ! Gewoon jezelf er proberen toe te zetten en positief blijven.
En vooral zoek goede hulp want dat heb je echt nodig!
Sterkte 😉