24 juli 2019 om 15:24
#145725
Hartgenoten
Gast
Hallo Erwin,
Het is een veel voorkomend feit dat mensen na een hartaandoening een hele tijd angstig blijven. Zeker zoals in jouw gevals als je alleen woont.
Het blijft toch door je hoofd gaan: wat als….
Ik kan alleen maar aangeven van wat ik hoor in alle verhalen dat de angst slijt. er over praten met lotgenoten kan helpen. Misschien is er in jouw gemeente een speciale fitness-of zwemgroep voor hartpatiënten. Daar kun je en je conditie verbeteren/op peil houden en praten over wat je bezig houdt.
Dergelijke fitnessgroepen zijn vaak te vinden bij fysiopraktijken of bij sportscholen.
Anneliese Wijers-Barten
St. Hartpatiënten Nederland