Iets gezonds te knabbelen? Denk eens aan stokbrood, soepstengels, komkommer, bloemkool, radijs, rettich, wortel en bleekselderij met een dipsausje. Dipsausjes op basis van mayonaise zijn vooral bekend. Mayonaise wordt onder andere gemaakt van olie en bevat weliswaar veel gezonde onverzadigde vetten. Helaas tikken de calorieën van mayonaise wel aan. Wilt u liever een wat magerder dipsausje? Maak dan een dipsaus op basis van bijvoorbeeld magere of halfvolle yoghurt, magere kwark,