Hartpatiënten nieuws archief
Slank met negatieve calorieën? Afvallen door eten
Stel je eens voor: je zit op de bank, eet een bakje heerlijk zoete, sappige aardbeien en plotseling ben je een pond lichter.
Wat pruimen en ananas erachteraan en hop, daar verdwijnt weer een paar ons. Het geheim? Negatieve calorieën.
Met negatieve calorieën worden voedingsmiddelen bedoeld die zo weinig calorieën bevatten dat de vertering in het lichaam meer energie kost dan er in het voedsel zit. Een voorbeeld hiervan is koud water. Dit bevat geen calorieën en zet het lichaam aan het werk om het water op temperatuur te brengen. Ook bepaalde soorten groente en fruit zouden dit effect hebben, bijvoorbeeld:
Lees verder op Gezondheidsnet.nl
SEO by AceSEF
