
Je bent er nog! Die jeuk gaat wel over. De meeste bijwerkingen heb je vaak vooral in het begin en anders is er wel een vervangend medicijn voor je te vinden.
Ik ben geen oma maar wel 55+. Ik heb veel gehad aan de revalidatiesport. Ik was gewend om alleen te crosstrainen en met de honden te wandelen maar dankzij de revalidatie heb ik kunnen ervaren wat het bewegen met toestellen voor me kan doen. Het duurde even voordat ik m'n draai had gevonden bij een sportschool. De standaardsportscholen zijn het niet echt voor mij. Ik zit sinds een jaar bij Fit4lady. Hun toestellen zijn hydraulisch en je kan je er niet meer blesseren. De begeleiding om het op de juiste manier te doen is ook prima en over het algemeen zijn de deelneemsters boven de vijftig. Ik hoop dat je ergens woont waar een vestiging van deze sportschool is. Soms kan je ook best lekker sporten bij een fysiotherapeut maar ik kan je niet vertellen hoe je zo'n adresje kan vinden. Eigenlijk zouden de mensen van de hartrevalidatie de deelnemers de betere adressen moeten geven wanneer de revalidatie is afgelopen.
Veel succes,
Vriendelijke groet,
Suzan
Ik ben geen oma maar wel 55+. Ik heb veel gehad aan de revalidatiesport. Ik was gewend om alleen te crosstrainen en met de honden te wandelen maar dankzij de revalidatie heb ik kunnen ervaren wat het bewegen met toestellen voor me kan doen. Het duurde even voordat ik m'n draai had gevonden bij een sportschool. De standaardsportscholen zijn het niet echt voor mij. Ik zit sinds een jaar bij Fit4lady. Hun toestellen zijn hydraulisch en je kan je er niet meer blesseren. De begeleiding om het op de juiste manier te doen is ook prima en over het algemeen zijn de deelneemsters boven de vijftig. Ik hoop dat je ergens woont waar een vestiging van deze sportschool is. Soms kan je ook best lekker sporten bij een fysiotherapeut maar ik kan je niet vertellen hoe je zo'n adresje kan vinden. Eigenlijk zouden de mensen van de hartrevalidatie de deelnemers de betere adressen moeten geven wanneer de revalidatie is afgelopen.
Veel succes,
Vriendelijke groet,
Suzan

