hallo Ronald,je zegt het eigenlijk al,,,,,het zijn allemaal ongemakken ,mischien wel van het eerste half jaar of jaar.Wat me opvalt is dat er elke keer een periode is dat er iets weer beter wordt, na b.v. oefeningen.Je zit nu in de periode dat je je arm nog niet hoog kan tillen,dus moet je je nu richten op het oefenen van je onderarm en schouder.Als je straks je arm omhoog mag doen dan ga je weer oefenen met wat je mag.Dit zijn alle lichamelijke dingen,maar je hebt ook nog te maken met je emotie ,die ook in stukken de dingen verwerkt.M,a,w,neem de tijd en geef jezelf de tijd,Ga straks als het kan revalideren ,dat helpt heel erg bij het verwerken ,maar ook geeft het je vertrouwen in wat je lichaam kan.Als b.v, je schouderspieren weer een beetje geoefend worden komt je ICD ook meer ,vast, te zitten,dat is vooral met slapen prettiger.Zo ga je zachtjes aan vooruit,maar eerst nog even rustig aan,groetjes Nel
